Як навчитися довіряти чоловікові після зради і не ревнувати? Поради психологів


Опубликованно 09.08.2018 01:42

Як навчитися довіряти чоловікові після зради і не ревнувати? Поради психологів

Як навчитися довіряти чоловікові і не ревнувати? Ревнощі – це поганий порадник і руйнує навіть самі міцні сім'ї. На жаль, нерідкі і випадки зради чоловіка. Що робити у випадку, якщо чоловік просить вибачення і бажає зберегти сім'ю? Чи варто вірити чоловікові? Як зменшити біль від зради і повернути колишні стосунки? Про це далі в статті. Чому бувають зради?

Важливо у всіх стресових ситуаціях не вирішувати питання зопалу. Бажано деякий час побути на самоті. З'ясувати для себе, в чому ж причина зради. Адже часом на зраду чоловіка може підштовхувати сама дружина. Причому вона навіть не помічає, як це робить. Перед тим як говорити про те, як навчитися довіряти чоловікові, давати поради з даного питання, з'ясуємо можливі причини зрад чоловіка.

Давайте розглянемо основні ситуації: Жінка, вийшовши заміж, просто перестає стежити за своєю зовнішністю. Ніхто не просить ідеальної фігури, але вага за 100 кг - це вже перебір. Дівчина перестає стежити за своїм гардеробом, зачіскою. Куди приємніше жити з дружиною, красивою і доглянутою. Для цього необов'язкові салони краси. Досить не ходити вдома перед чоловіком у дірявому халаті і з розпатланим волоссям. Варто оцінити свою поведінку. Якщо день у день відбуваються сварки, докори, приниження чоловіка, то тут навіть сильна любов не врятує від зради. Не варто ревнувати без приводу. Якщо щодня влаштовувати чоловікові допити і ревнувати до кожної спідниці, то це може просто підштовхнути на зраду. Адже іноді чоловіки діють за таким принципом: раз дружина вважає, що є зрада, то чому б і ні. Тоді хоч лайка буде обґрунтованою.

Для зміцнення почуттів необхідно показувати свою любов і вірність чоловікові. Але не дуже нав'язливо.

Оцінивши ситуацію в спокійному стані, можна дати слово чоловікові, якщо він хоче порозумітися і поговорити. Не варто вирішувати все самій. Всі скандали в сім'ї – це помилки обох. І зрада не виняток. Вислухавши всі доводи чоловіка, можна задатися питанням, чи варто прощати чоловіка. Зрада і прощення

Чи варто прощати чоловіка? Як навчитися заново довіряти чоловікові? На ці питання ми зараз знайдемо відповіді. З приводу прощення можна вирішити після відокремлених розмов. Не варто шукати ради на стороні. Це тільки погіршить ситуацію, а ось правильної відповіді не дасть. Пам'ятайте, що вигнати чоловіка завжди встигнете, а ось повернеться він потім в сім'ю - це вже питання.

А якщо дружина спокійно оцінить ситуацію, вислухає чоловіка, поведе себе адекватно ситуації, то це тільки підніме її в очах партнера. Після примирення можна влаштувати навіть невелику відпустку на двох. Він допоможе точніше розібратися в почуттях, зрозуміти, чи варто давати їм шанс або вже все втрачено.

Як побороти в собі страх повторної зради?

Якщо прийнято рішення зберегти сім'ю, то варто розібратися в тому, як навчитися знову довіряти чоловікові після зради. Але для початку потрібно навчитися контролювати себе. Після зради чоловіка жінок часто не покидає відчуття страху, що чоловік може знову змінити. Що ж робити? Потрібно відволікти себе від цих думок. Якщо є можливість, можна почати ходити в спортзал, басейн. Частіше відвідувати подруг. Тільки не варто з подругами починати розмову про зраду. Це буде тільки смикати рану і не дасть емоціям охолонути. Кращим вважається зміна іміджу чи інтересів. Наприклад, зайняти себе цікавим хобі (завести блог, зайнятися плаванням, захопитися читанням літератури), поміняти зачіску, стиль одягу. Також можна зайнятися йогою. Вона допомагає врівноважити нервову систему і розібратися в собі. Взагалі, потрібно бути веселою і радіти життю. Повз такої жінки не пройде жоден чоловік. Сильна стать любить начитаних жінок, а точніше співрозмовників, з якими є про що поговорити. І такий стати нескладно. Для цього необов'язково годинами читати книги. Досить по годині саморозвиватися, хоча б в Інтернеті. Це ще й самій цікаво, і стане в нагоді в житті. Найважливіше правило – любити і поважати себе. Якщо людина сама себе не поважає, цього він не доб'ється і від інших. Не ревнувати чоловіка з більшою силою. Навпаки, потрібно дати йому свободу. Нехай краще чоловік тепер боїться втратити дружину, яка не тільки повела себе мудро, але і виглядає чудово і не сумує. Якщо самій впоратися не виходить і вам важко психологічно подолати себе, то краще звернутися до психолога. З ним ви зможете пропрацювати проблему.

Саме така жінка приверне до себе більше уваги, ніж дама, яка запустила себе ще більше і постійно перебуває в депресії. При вигляді змін дружини чоловік більше перейметься до неї інтересом і буде більше цінувати свою другу половинку. Страх втратити таку дружину відсуне бажання чоловіка про зраду. Як позбутися від порожнечі в душі після зради?

Після того як пройде почуття ненависті до чоловіка, з'являється відчуття порожнечі в душі. Часто це проявляється у людей з низькою самооцінкою. Тому, перш ніж говорити про те, як навчитися довіряти чоловікові після зради, потрібно розповісти про те, як розібратися в собі і підняти себе у своїх очах і очах оточуючих.

Як підняти свою самооцінку? Слідуйте рекомендаціям, даним нижче: Не робіть з мухи слона. Це явна ознака низької самооцінки. У будь-якої проблеми є рішення. І замість того, щоб голосити, як все погано, потрібно взяти себе в руки і шукати вихід зі сформованої ситуації. Необхідно звертати увагу на всі свої, нехай навіть маленькі, перемоги і досягнення. Не відштовхуйте турботу близьких людей. Приймайте її з вдячністю. Дозвольте собі витрачати на себе гроші (купити морозиво, гарну кофточку). Виділяйте вільний час, знову ж тільки на себе (перегляд серіалу, читання книжки і так далі). Потрібно любити себе і радіти навіть дощового дня. Щаслива людина приваблює до себе увагу оточуючих і виглядає впевненою в собі особистістю. З'ясуйте свої сильні і слабкі сторони в характері. І постарайтеся позбутися своїх недоліків. Коли бувають дні, що хочеться тільки плакати чи кричати, то можна в цей період пропити курс заспокійливих засобів. При появі відчуття порожнечі в душі не варто забивати турботою про дітей або чужими проблемами. Краще приділити увагу собі і власному саморозвитку. Вистачить страждати і дозволяти робити з себе жертву.

Жінка, яка знає собі ціну, ніколи не дасть себе в образу, куди мудріше поставиться до зради чоловіка і не піде на відповідь. Адже багато хто вважає, що так легше пережити обман чоловіка. Відповідна зрада – це доля слабких людей. З'ясуйте стосунки

Як навчитися довіряти чоловікові? Перш ніж почати будувати відносини заново, потрібно зрозуміти, що зраду забути ніколи повністю не вдасться. Але навіщо пам'ятати про неї щодня? Вона в минулому, і вже нічого не змінити. Потрібно жити далі, не засмучуючи себе життя поганими подіями.

Багатьом жінкам цікаво дізнатися, як навчитися заново довіряти чоловікові. Потрібно на це питання відповісти самій собі, вийде жити поруч з чоловіком, який вже один раз обдурив. Інакше подальше подружнє життя перетвориться на кошмар. Також обов'язково потрібно з'ясувати повністю стосунки з чоловіком. Можна навіть покричати і побити посуд. Емоції повинні повністю вийти. Образа не повинна бути заглушена і збільшуватись день у день. Коли не варто зберігати відносини

Якщо ж чоловік поставився до зради, як до звичайного, повсякденного події, то тут не варто зберігати сім'ю. Ні в якому разі не можна виправдовувати вчинок чоловіка. Знаючи таке становище дружини, він стане ходити наліво з завидною регулярністю. Побудьте якийсь час друзями

Як навчитися довіряти чоловікові? Психологи радять після виплеску первинних емоцій висловити один одному, що конкретно не влаштовує подружжя. Робиться це для того, щоб не було повторних зрад.

Але все-таки, як навчитися довіряти чоловікові? Порада психолога звучить так: якщо прийнято рішення не розлучатися і спробувати почати все спочатку, то в перший час можна просто постаратися бути один одному хорошими друзями. Також не варто звинувачувати після зради чоловіка у всіх смертних гріхах. Не забувайте, що ухвалено рішення було разом. Тому минуле потрібно намагатися не згадувати. Прийнято рішення зберегти сім'ю. Що робити для зміцнення відносин?

Для їх зміцнення потрібно намагатися більше часу проводити разом. Якщо найближчим часом відпустку не намічається, то можна проводити разом вечори і вихідні. У цей час можуть бути відкриті нові позитивні риси в чоловікові.

Безумовно, періодично спогади про зраду будуть проскакувати. Особливо в перший час. Краще намагатися не заводити розмови заново на цю тему. Та й чоловік може просто втомитися від таких бесід. Тоді сім'я розвалиться.

Якщо ви не знаєте, як знову навчитися довіряти чоловікові, то пам'ятайте, що ідеальний варіант - це перекреслити минуле. Потрібно почати подружнє життя наново. Але намагатися не допускати помилок, які могли послужити зрадою чоловіка. В ідеалі можна зробити медовий місяць. Приймайте вибачення чоловіка

Це допоможе вам надалі у відносинах. Якщо ви не знаєте, як навчитися заново довіряти чоловікові, то спочатку навчіться приймати вибачення дружина. Вони можуть виражатися звичайної допомогою по господарству, квітами, прогулянками по вечірньому місту. Чоловік деколи відчуває себе набагато гірше, ніж обдурена дружина. Йому може бути набагато важче. Адже це він ледь не зруйнував сім'ю. Після примирення варто жити сьогоденням і не дивитися на минулі образи. Прощення і розуміння зради чоловіка, мудре прийняття рішень - це доля сильних жінок.

Зради в родині, на жаль, досить поширене явище. І лише мудра і розумна жінка зможе зберегти сім'ю. І нерідко зрада тільки зміцнює сім'ю. Адже дружина після цього росте в очах чоловіка. Він починає пишатися своєю обраницею. Та й дружина по-іншому починає дивитися на чоловіка. І часто починає бачити ті переваги, яких раніше не помічала. Висновок

Тепер ви знаєте, як навчитися довіряти чоловікові. І якщо прийнято рішення пробачити чоловіка, зберегти сім'ю, то ці поради, дані в статті, допоможуть будь-якій жінці впоратися з зрадою, виглядати мудрою після прийняття рішення, а також стати більш коханою і бажаною для чоловіка. Автор: Кіра Ифеевская 9 Липня, 2018



Категория: Отношения