Як прибрати товсті щоки: причини, секрети макіяжу, особливості стрижки, дієта, гімнастика для особи, техніка її виконання


Опубликованно 30.07.2018 04:54

Як прибрати товсті щоки: причини, секрети макіяжу, особливості стрижки, дієта, гімнастика для особи, техніка її виконання

Є дієві методи усунення круглої форми особи і позбавлення від великих щік. Щоб в короткі терміни прибрати товсті щоки в домашніх умовах і досягти гарних скул, потрібно скористатися комплексними процедурами – поєднувати правильне харчування, лицьову гімнастику, а також спеціальні масажі. Можна користуватися спеціальними техніками макіяжу. Для початку важливо відповісти на питання, як прибрати товсті щоки з особи. Причини появи великих щік

З віком у кожної жінки з'являються проблеми з лицьової областю: сильно змінюється овал обличчя, з'являються виражені щоки. М'язи, які несуть відповідальність за міміку, починають з часом слабшати, шкіра втрачає колишню пружність, виникають брилі.

Така проблема найчастіше виникає після різкого зниження ваги, так як шкіра при цьому просто не встигає відновитися і підтягнутися. Саме з цієї причини худнути важливо повільно, щоб зайві кілограми йшли поступово і правильно. Існує велика кількість факторів, які впливають на появу обвислих щік і другого підборіддя в будь-якому віці. Виділимо кілька моментів, які допоможуть розібратися в тому, чому товсті щоки з'являються на обличчі: Стрімкі процеси старіння шкіри обличчя. Вікові зміни - головна причина обвисання щік. З віком у жінок за 35 років шкіра починає сильно зношується, втрачає пружність і еластичність, що приводить до ефекту «похмурого клоуна». Проблема з вагою. Шкіра обличчя людини, що страждає від зайвої ваги, відрізняється пухкою структурою. У цьому випадку жир відкладається саме в підшкірних шарах, заповнюючи контурні лінії щік і підборіддя, саме з цієї причини овал обличчя приймає перекручену форму. Скупчення зайвої рідини. Погано складений раціон харчування, проблеми в гормональній системі і інші проблеми зі здоров'ям, які призводять до затримки води в організмі людини. У цьому випадку важливо уникати появи набряків. Ультрафіолетові промені

Регулярне тривале перебування під прямими променями сонця призводить до зниження пружності шкіри. Ультрафіолет допомагає боротися зі старінням і провокує небажану пігментацію. Фахівці рекомендують захищати свою шкіру і стежити за її станом, використовуючи для цього спеціальні креми з SPF-фільтрами. Також слід значно зменшити час перебування на сонці і носити капелюх, яка допоможе захистити обличчя від попадання променів. Генетична схильність

Якщо у жінки великі щічки або шкіра починає обвисати в ранньому віці, то, можливо, що така ж проблема була і у її родичів. Щоб усунути великі щоки в цьому випадку, потрібно використовувати систематичний догляд. Поганий спосіб життя і неправильне косметика

Важливо пам'ятати, що при регулярному вживанні великої кількості алкоголю, куріння, шкідливої для здоров'я їжі, ведення малорухливого способу життя шкіра на обличчі починає старіти в прискореному темпі.

Погані косметичні продукти для догляду за шкірою і нанесення макіяжу призводять до появи зморшок вже в молодому віці. При зволоженні і скрайбировании шкіри на обличчі важливо застосовувати виключно легкі тональні креми косметичні засоби.

Також ще одним причин появи великих щік на обличчі можна віднести сон на високій подушці, пиття великої кількості рідини на ніч, проблеми з поставою, читання лежачи (на спині). Усунення великих щік

Як прибрати товсті щоки з особи за короткий проміжок часу? При усуненні такої проблеми важливо в обов'язковому порядку використовувати комплексні методи, які допоможуть добитися хорошого ефекту. До них відносять: Використання косметичних засобів. Для усунення проблеми фахівці рекомендують використовувати якісну серійну косметику для догляду за обличчям. Креми і омолоджуючі сироватки – це лише додаткові кошти, які не можуть повністю усунути щоки. Краще всього для щоденного використання вибирати серійну косметику. Домогтися найкращого результату можна, якщо час від часу замінювати одні косметичні засоби іншими, щоб шкіра не встигла звикнути до впливу одних активних компонентів. Кожні сім днів фахівці рекомендують проводити глибокі чищення особи скрабами з ліфтинг-ефектом. Для цього також використовують креми з живильним ефектом. Правильний масаж. Для ефективного проведення масажу потрібно взяти жорстке рушник з натуральної тканини. Щоденний масаж допомагає поліпшити кровообіг і надати шкірі більше пружності. Гарного результату можна добитися, якщо при масажі застосовувати розчин морської солі або трав'яні настоянки. Процедура проводиться в ранковий час. Для цього мокрим рушником потрібно швидко поплескувати по обличчю, але не з великою силою, так як це може привести до появи синців. За допомогою масажу швидко підтягується шкіра обличчя і поліпшується її колір. Контрастні вмивання

Використання гарячої та холодної води. Контрастні процедури – найефективніший метод усунути набряклість і підтягти шкіру. Для цього просту серветку змочують гарячою водою, добре віджимають і прикладають до щік. Після процедура повторюється, тільки при цьому серветка змочується вже в холодній воді. Якщо для проведення процедури є можливість скористатися трав'яними настоянками, то замість води слід використовувати відвар. Якщо повторювати такі заходи кожен день в ранковий і вечірній час, то вже після семи днів можна помітити перший результат. Використання косметичного льоду

У ранковий час для усунення в'ялості шкіри та обробки області щік фахівці радять використовувати крижані кубики. В якості основи для приготування льоду краще всього використовувати отрути трав: ромашки, м'яти і чистотілу. Така процедура допомагає усунути набряклість і поліпшити пружність шкіри.

Компреси перед сном. Для проведення процедури знадобиться розчин солі і несинтетическая тканина. Після обробки шкіри обличчя потрібно змочити в соляному розчині тканинну серветку і прикласти її до проблемної області на 20 хвилин. Після добре вимити обличчя і нанести крем із зволожуючим ефектом. Такий компрес рекомендовано використовувати кілька разів на тиждень, лише при регулярному проведенні людина зможе помітити ефект від процедури.

Позбутися від в'ялості шкіри можна за допомогою простого сміху, так як при посмішці задіюється велика кількість мімічних м'язів. Таким способом можна добре скорегувати овал обличчя і позбутися від підшкірного жиру. Дотримання дієтичного харчування

Як позбутися від товстих щік? Щоб усунути великі щоки, важливо дотримуватися правильного раціону харчування, який допоможе скласти фахівець.

Основні правила харчування: Пити якомога більше води. У день слід випивати до двох літрів води (негазованої мінеральної або їдальні). Рідина допомагає поліпшити гідратацію шкіри і надати їй більше пружності. При нестачі води організм починає процес її запасания, що призводить до появи набряків на обличчі. Також рекомендовано пити зелений чай, але без додавання цукру. Він несе тонізуючий ефект і позбавляє від бажання поїсти. Поділ харчування. Слід є невелика кількість їжі, їжа при цьому повинні бути частими. Фахівці виділяють три повноцінних прийому їжі і три перекусу. Останній прийом їжі повинен бути здійснений за 4 години до сну. Ретельне пережовування їжі перед проковтуванням також допоможе зміцнити м'язи обличчя. Відмовитися від шкідливої їжі. Під час дієтичного харчування важливо не вживати солону, гостру, жирну і копчену продукцію, а також кондитерські вироби та різні солодощі. Всі ці продукти перешкоджають нормальному виведенню рідини з організму. Усунути жирові відкладення в області щік можна лише при суворому дотриманні правил харчування. Прийом великої кількості фруктів і овочів. Важливо збільшити кількість споживаних фруктів і овочів. В них міститься велика кількість вітамінів, клітковини і корисних компонентів. Перед вживання овочі і фрукти можна варити або тушкувати. При приготуванні дозволено додавати невелику кількість рослинної олії, але заборонено використовувати харчові добавки. Заборонено пити алкоголь. Як прибрати товсті щоки після алкоголю? Щоб поліпшити овал обличчя і усунути жирові відкладення в щоках, потрібно припинити вживати алкогольні напої (пиво, вино). Саме вони провокують появу набряків. Кисломолочні продукти. Слід додати у щоденний раціон харчування кисломолочні продукти, в яких міститься велика кількість кальцію. Фахівці повідомляють, що 1200 мг кальцію в день допомагає зменшити вагу і усунути великі щоки.

Схуднути в особі і домогтися виражених скул досить важко. Важливо використовувати комплексні заходи: дотримуватися дієти, правильно доглядати за шкірою, а також виконувати спеціальні вправи. Усунення у чоловіка

Красивий контур щік завжди привертає багато уваги. Важливо пам'ятати, що навіть сильне схуднення не гарантує усунення жирових відкладень в області щік. До пухлости призводять жирові грудочки, а не підшкірна клітковина. Такі грудки знаходяться між щічної і жувальним м'язом. Вони захищають м'язи від пошкодження під час жування і ссання.

Як прибрати товсті щоки чоловікові: провести просту операцію, при якій усуваються жирові грудки; якщо до появи щік привів підшкірний жир, то усунути його можна за допомогою ліпосакції. Такий спосіб приводить до розрідження жиру за допомогою спеціального розчину, після чого його відкачують через проколи. Вправа і техніка виконання

Зменшити розмір щік і поліпшити загальний вигляд овалу обличчя можна за допомогою спеціальних вправ всього за один місяць. Вправи підбираються індивідуально для кожного випадку.

Всі процедури краще виконувати у ранковий час. Вправи допомагають задіяти лицьові м'язи і поліпшують їх пружність. Як зробити худіша товсті щоки? Техніка виконання: глибоко вдихнути, роздути щоки; долоні покласти на щоки, а вуха закрити; з тиском натискати руками на щоки, не випускаючи при цьому повітря з порожнини рота; вправа триває близько 5 секунд, кількість підходів від 5 до 10. Щоки у дитини

Головною причиною появи великих щік є спадковість. І якщо товсті щоки у дитини в ранньому віці виглядають мило, то з плином часу це може стати естетичною проблемою. Позбутися від таких щік досить важко, а в деяких випадках зовсім не вийде. Якщо такі щоки з'явилися в результаті спадковості, то без регулярних фізичних вправ і дієти не обійтися.

При збільшенні маси тіла жирові відкладення з'являються на різних ділянках тіла. При цьому схуднути в зоні щік досить важко, так як жир в цьому місці починає йти не відразу. Як приховати дефект візуально за допомогою макіяжу

Приховати товсті щічки можна за допомогою правильно завданої макіяжу. Особливо в цьому випадку гарного ефекту можна досягти при використанні рум'ян темного кольору. Щоб скорегувати форму обличчя, для початку потрібно зав'язати волосся в хвіст, щоб вони не заважали і не звисали на щоки. Далі потрібно подумки уявити, як в ідеалі має виглядати овал обличчя, а після рум'янами темного кольору накреслити лінію і акуратно розтушувати її.

Наносити рум'яна слід великий пензликом, затемнюючи при цьому проблемні ділянки. В кінці процедури щоки візуально будуть виглядати акуратними і не такими великими. Важливо ретельно розтушовувати контури пальцями або пензликом, щоб ця частина обличчя не сильно відрізнялася на загальному тлі.

Фото товстих щік:

Правильно підібрана зачіска

Щоб усунути щоки, можна скористатися гарною зачіскою і укладанням. Краще всього для цього робити об'ємні зачіски з гострими короткими пасмами. Їх слід зачісувати вперед, прикриваючи тим самим область скул. Найефективніше робити коротку стрижку, яка допоможе акцентувати увагу на плечах і зоні декольте. У зимовий час візуально приховати великі щоки можна з допомогою яскравого об'ємного шарфа.

Якщо жінка не хоче підстригати довге волосся, то їй краще всього використовувати каскадну стрижку, укладаючи волосся таким чином, щоб вони прикривали частину щоки.

Начоси і об'ємні укладки можуть візуально витягати особа, а також відволікати погляд від щік. Не варто використовувати зачіски, при яких волосся обрамляють обличчя по лінії скул і підборіддя. Важливо, щоб локони були жорсткими і не створювали пряму лінію. Автор: Марія Іванова 10 Липня, 2018



Категория: Красота