Аскорбінова кислота для особи: способи застосування, особливості та відгуки

Опубликованно 08.11.2017 08:54

Словосполучення «аскорбінова кислота» знайоме кожному. Приблизну користь, яку вона приносить людському організму, все теж собі уявляють. Проте не всім відомо, що вживати аскорбінову кислоту можна не тільки внутрішньо, але й зовнішньо. Про варіанти застосування аскорбінової кислоти для особи – нижче.Що таке аскорбінова кислота

В першу чергу, варто все-таки прояснити, що ж це таке – аскорбінова кислота. Інша назва цієї речовини – вітамін С, і це, як вже ясно, вітамін. Він міститься в цитрусових (мандарини, апельсини, лимони, яблука, банани, виноград, у багатьох овочах і ягодах. Це кабачки, морква, редис, суниця, кавун, смородина, а ще в молочних продуктах.

Відсутність належної кількості цього вітаміну згубно позначається на самопочутті людини, тому так важливо, щоб він був присутній в щоденному раціоні кожного. В іншому випадку буде ослаблений імунітет, що здатне привести до різних наслідків неприємного роду.Користь і шкода

Яка ж, якщо коротко, користь вітаміну С для людини? Він підвищує імунітет, внаслідок чого знижується ймовірність різних захворювань, лікує вже з'явилися інфекції, зменшує рівень холестерину і тромбоутворення, робить пружними судини, сприяє відновленню різних клітин людського організму.

Якщо почали кровоточити ясна, захворіли суглоби, з'явилася безсоння, часто стали мучити простудні інфекції, що виникли зморшки – все це результат нестачі аскорбінової кислоти. Подібних проблем можна уникнути, якщо регулярно приймати її в потрібних кількостях. Переваги зовнішнього використання

Але, як вже сказано вище, вживати аскорбінку можливо не тільки всередину. Не менш корисна вона і для нашої шкіри – як мінімум тим, що захищає її від всіляких негативних реакцій. Аскорбінова кислота для шкіри обличчя – прекрасна можливість омолодити її, відновити еластичність і запобігти швидке старіння. Крім того, якщо шкіра отримує достатньо вітаміну С, різноманітні ранки і прищі на ній проходять набагато швидше. При належному догляді з використанням даного вітаміну можуть навіть зникнути рубці і шрами!

Крім сказаного, покрив, отримує аскорбінову кислоту, спокійніше реагує на різноманітні креми і скраби, колір його залишається нормальним, а сам він – матовим. Рідше виникають і шкірні захворювання. В іншому випадку ж, навпаки, шкіра стає сухою, блідою, набагато частіше з'являються різні висипання.Аскорбінова кислота для особи: коли можна

Незважаючи на все вищесказане, використовувати вітамін С для особи дозволяється далеко не всім і не завжди. Вживання його допустимо в наступних випадках:при почервонінні і шелушениях, акне, вуграх;при сухій шкірі і сірому кольорі особи;при жирному блиску і розширених порах;при появі зірочок і капілярної сітки.

Крім того, рекомендують використовувати аскорбінову кислоту для обличчя від зморшок і при перших ознаках старіння шкірного покриву.Протипоказання

Тим не менше навіть при наявності вищеописаних проблем деяким категоріям громадян доведеться відмовитися від використання вітаміну С зовнішньо. Так, строго-настрого заборонено вживання аскорбінової кислоти для шкіри обличчя алергікам, людям, що страждають цукровим діабетом і схильним до появи тромбів. Не можна наносити на шкіру ніякі речовини з вітаміном с, якщо вона травмована або пошкоджена, а також при розширенні судин на обличчі. Способи застосування

Вітамін С можливо абсолютно спокійно придбати в будь-якій аптеці. Він продається в самих різних варіантах – у таблетках (хто не знає «аскорбінки»!), масках, порошки (з них роблять маски самостійно), ампулах (призначені для лосьйонів і ін'єкцій), кремах (їх теж можна виготовити вдома). Крім того, дуже часто зустрічається косметична сироватка – і, за відгуками, вона досить ефективна. Гелі, тоніки, ліфтинг-креми – засобів для обличчя з вмістом вітаміну с на ринку нині хоч відбавляй.

Всі косметичні процедури можна робити в домашніх умовах. Але є ще мезотерапія, здійснення якої допустимо лише фахівцями. Більш докладно про це – трохи нижче.Маски

Мабуть, використання аскорбінової кислоти для особи в масках є найбільш популярним і доступним засобом. Їх можна придбати в готовому вигляді, так і зробити самостійно, купивши вітамін С в порошку. Якщо розбавити такий порошок з допомогою мінералки, вийде кашоподібна маса (при цьому вистачить зовсім невеликий ложечки порошку). Цю масу і потрібно нанести на обличчя (не забувши заздалегідь його очистити) на п'ятнадцять-двадцять хвилин. Зазвичай рекомендується нанесення масок не частіше двох, а краще одного разу на тиждень, після чого шкіру обов'язково слід зволожити кремом.

Найбільш дієвими вважаються маски з додаванням фруктів, ягід або овочів – особливо рекомендують використовувати обліпиху. Якщо робити таку маску самостійно, то, крім порошку і мінералки, знадобляться: обліпихова олія, дві чайні ложки чорного чаю і одна – сиру. Подібна суміш добре зменшує будь-які запальні процеси шкіри.

Також можна готувати маски з додаванням глини, з медом, мигдальним маслом, алое, полуницею, ківі і лимоном. Але використовуючи останні два інгредієнта, слід бути дуже уважними: вони здатні викликати печіння і свербіж.

Незалежно від того, яку маску наносити на обличчя, потрібно дотримуватися кількох загальних правил. По-перше, змивати її потрібно виключно теплою водою, а по-друге, найбільш відповідні пори року для подібних процедур – весна і осінь.Аскорбінова кислота для особи в ампулах

Маски для обличчя є хороша альтернатива у вигляді ампул. Такі розчини взагалі продаються для ін'єкцій (про це нижче), проте з їх допомогою самостійно можна приготувати звичайний лосьйон для протирання шкіри. Це хороший спосіб застосування аскорбінової кислоти для обличчя в домашніх умовах.

Зробити лосьйон дивно просто. П'яти - або десятипроцентний розчин потрібно змішати з водою в рівних пропорціях – і все. Цією сумішшю можна протирати обличчя двічі в день, вранці і ввечері, ватним диском або навіть долонею. Якщо раптом шкіра стане реагувати негативно, слід просто збільшити співвідношення води – в два рази.Мезотерапія

Отже, аскорбінова кислота в ампулах для особи продається для ін'єкцій. Однак робити їх самостійно суворо заборонено. Подібна процедура називається мезотерапією і здійснюється виключно під наглядом професіоналів – і ними самими. Мезотерапія показана при старінні шкіри, акне, вуграх, а також для усунення зморшок.

Застосування аскорбінової кислоти в ампулах для особи при мезотерапії наступне: дуже тонкою голкою під шкіру вводиться рідкий вітамін (попередньо особа обов'язково очищується). Це абсолютно безпечно, але вимагає великої обережності – саме тому процедуру роблять виключно в клініках. В результаті шкіра відбілюється, очищається, починає посиленими темпами виробляти колаген, внаслідок чого уповільнюється її старіння.Відгуки

Досвід використання зовнішньо вітаміну С у всіх, хто пише про нього, – позитивний. Дівчата зазначають, що маски чудово справляються з жирним блиском і усувають обридлі прищі. Відгуки на аскорбінову кислоту для особи в ампулах теж сприятливі пори звужуються, акне стає набагато менше, з'являється здоровий колір обличчя. Деякі, до речі, використовують вітамін С і для волосся – і теж стверджують про «роботу» кошти: волосся блищать і виглядають дуже красиво.Цікаві фактиЩе в XVIII столітті шотландський студент-медик встановив, що цитрусові здатні вилікувати цингу. Лише через два століття було встановлено, що можливо це саме за допомогою вітаміну С.Аскорбінову кислоту для обличчя потрібно застосовувати в міру, інакше вона буде приносити вже не користь, а шкоду.Якщо шкіра пошкоджена, використання будь-яких препаратів з аскорбіновою кислотою неприпустимо.Аскорбінку не можна зберігати в холодильнику.Маску з аскорбіновою кислотою для обличчя рекомендується наносити у вечірній час доби.Перед нанесенням будь-яких засобів, що містять вітамін С, на шкіру особи, її необхідно ретельно очистити.Щодоби людський організм повинен одержувати не менше ста міліграмів аскорбінової кислоти.

Будь-хто, хто хоче мати здоровий організм, повинен контролювати наявність в ньому вітаміну С, при цьому щоб він надходив туди хоч внутрішньо, хоч зовнішньо. А краще – відразу і так, і сяк!

Категория: Красота